膀胱炎可通过抗生素治疗、对症药物、中药调理、生活方式调整、预防复发等方式治疗。膀胱炎通常由细菌感染、免疫力下降、尿路梗阻、激素变化、不良卫生习惯等原因引起。

1、抗生素：细菌性膀胱炎需根据病原菌选择敏感抗生素，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、呋喃妥因。用药需完成全程疗程，避免耐药性产生。非细菌性膀胱炎需排查其他病因针对性用药。

2、解痉药物：膀胱刺激症状明显时可短期使用盐酸黄酮哌酯、索利那新等药物缓解尿频尿急。此类药物需警惕口干、便秘等副作用，前列腺增生患者慎用。

3、中药治疗：湿热下注型可选用八正散、三金片，脾肾两虚型适用济生肾气丸。中药疗程通常需2-4周，服药期间忌食辛辣刺激食物。

4、饮水管理：每日饮水量维持在2000-3000ml，均匀分配饮水时间。可饮用蔓越莓汁、玉米须茶等具有抑制细菌吸附作用的饮品，避免咖啡因及酒精刺激膀胱。

5、预防措施：性生活后及时排尿，避免憋尿超过3小时。选择棉质透气内裤，排便后从前向后擦拭。绝经期女性可局部使用雌激素软膏改善泌尿道上皮防御功能。

膀胱炎患者需保持规律作息，每日进行盆底肌训练改善排尿功能。饮食宜清淡，多摄入维生素C丰富的猕猴桃、西兰花等食物，限制辣椒、芥末等刺激性调味品。急性期建议暂停游泳、骑行等可能造成局部压迫的运动，症状缓解后逐步恢复快走、瑜伽等中等强度锻炼。反复发作需排查糖尿病、泌尿系结石等基础疾病。