氯雷他定通常在服用后1-3小时内开始起效，症状缓解效果可持续24小时。

氯雷他定属于第二代抗组胺药物，通过选择性阻断外周H1受体，抑制组胺引起的过敏反应。药物吸收后，血药浓度在1小时内达到峰值，对过敏性鼻炎、荨麻疹等疾病引发的打喷嚏、流涕、皮肤瘙痒等症状具有显著改善作用。药物代谢主要通过肝脏完成，半衰期约8-12小时，故每日单次给药即可维持疗效。

影响药效发挥时间的个体因素包括年龄、肝功能状态及合并用药情况。肝功能异常者可能需更长时间达到有效血药浓度；与酮康唑等肝药酶抑制剂联用时会延缓代谢速度。服药期间应避免驾驶或操作精密仪器，少数患者可能出现嗜睡、口干等不良反应。

日常护理需注意保持环境清洁，减少尘螨、花粉等过敏原接触。饮食宜清淡，避免海鲜、辛辣等易致敏食物。适度进行游泳、瑜伽等运动可增强免疫力，但过敏急性期应减少户外活动。若持续用药一周症状未缓解，需考虑调整治疗方案。