有脂肪肝不建议喝酒。酒精会加重肝脏负担，进一步损害肝细胞，导致脂肪肝病情恶化，甚至可能发展为肝硬化或肝癌。

脂肪肝是由于肝脏内脂肪堆积过多引起的疾病，酒精是导致脂肪肝的重要原因之一。酒精在肝脏代谢过程中会产生有毒物质，直接损伤肝细胞，抑制脂肪的正常代谢，导致脂肪在肝脏内堆积。对于已经患有脂肪肝的人群，饮酒会加速肝脏损伤，增加炎症和纤维化的风险，严重时可能引发肝功能衰竭。

对于轻度脂肪肝患者，戒酒是改善病情的关键措施之一。戒酒能够减轻肝脏负担，促进肝细胞的自我修复，改善脂肪代谢。同时，配合健康饮食和适量运动，如减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加富含膳食纤维的食物，进行有氧运动等，有助于控制体重和改善肝脏健康。对于中重度脂肪肝患者，除了戒酒外，还需在医生指导下进行药物治疗和定期监测肝功能。

在日常生活中，脂肪肝患者应避免饮酒，包括啤酒、白酒、红酒等含酒精的饮品。同时，注意饮食均衡，避免暴饮暴食，控制热量摄入，减少油炸食品、甜食等高热量食物的摄入。适量运动如散步、慢跑、游泳等有助于改善脂肪肝病情。定期体检，监测肝功能指标，及时调整治疗方案，是控制脂肪肝进展的重要措施。