高考期间紧张引发的腹泻属于功能性胃肠紊乱，通常无需特殊药物治疗。过度紧张会激活交感神经，导致肠道蠕动异常加快，此时应以调节情绪为主，辅以温和的肠道调理措施。

易宁 蒙脱石散

扬子江药业集团有限公司

功能主治：用于成人及儿童急、慢性腹泻。

用法用量：口服，成人每次1袋(3克)，一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服;1～2岁每日1～2袋，分3次服;2岁以上每日2～3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水(约50毫升)中混匀快速服完。治疗急性腹泻时首次剂量应加倍。

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一、非药物干预措施：

热敷腹部配合顺时针按摩能缓解肠道痉挛，饮用温热的姜枣茶或焦米汤可温暖脾胃。饮食选择低纤维的馒头、米粥等易消化食物，避免乳制品与高糖食物。每日练习腹式呼吸10分钟，通过调节自主神经功能改善肠道敏感状态。

二、药物选择原则：

蒙脱石散可吸附肠道多余水分，益生菌制剂能调节菌群平衡，谷维素有助于稳定植物神经功能。若出现严重水样便，可短期使用消旋卡多曲抑制肠道分泌。所有药物使用需严格遵循说明书标注年龄限制，避免联用止泻药与抗焦虑药物。

腹泻期间需维持电解质平衡，口服补液盐Ⅲ按比例配制饮用。保持规律作息，考前1小时避免进食，穿着宽松衣物减轻腹部压迫。若症状持续超过24小时或伴发热、血便，需立即就医排除感染性肠炎。考前模拟训练中逐步适应压力环境，必要时可寻求心理辅导进行系统脱敏治疗。