甘草锌胶囊的见效时间因人而异，通常需要2-4周观察到明显改善。具体效果与个体吸收能力、锌缺乏程度及病因有关，建议结合临床指标评估疗效。

1、轻度缺锌：日常饮食锌摄入不足可能导致乏力、食欲下降。补充甘草锌胶囊后，1-2周内味觉敏感度提升，搭配牡蛎、牛肉等富锌食物可加速恢复。

2、皮肤修复：痤疮或伤口愈合延迟与锌缺乏相关。持续服用3周以上可见炎症减轻，联合维生素C和局部护理能增强修复效果。

3、儿童发育：生长迟缓患儿需连续补充4-8周，定期监测血清锌水平。配合均衡膳食和适度运动，有助于身高体重增长。

4、腹泻改善：迁延性腹泻患者服用1周后大便次数减少，可能与锌维持肠道屏障功能有关。需排除感染性病因，必要时联用蒙脱石散。

5、病理性缺乏：克罗恩病或肝硬化患者吸收障碍时，需长期补充3个月以上。建议每2个月复查肝肾功能，避免铜代谢异常。

治疗期间应限制高纤维、高钙饮食干扰锌吸收，避免与喹诺酮类抗生素同服。如出现恶心、头痛等不适，需调整剂量或更换为葡萄糖酸锌制剂。慢性疾病患者建议在医生指导下制定个性化补充方案，配合血常规和微量元素检测动态评估。