清宫后首次月经量增多可能与子宫内膜修复、激素水平波动、宫腔残留物刺激、感染或凝血功能异常等因素有关，可通过观察症状变化、调整生活方式、药物干预等方式处理。

1、内膜修复：

清宫手术会刮除部分子宫内膜，修复过程中新生血管较脆弱，脱落时易出现经量增多。建议避免剧烈运动，观察2-3周期经量是否逐渐减少，若持续出血需排查病理性因素。

2、激素波动：

手术干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，雌激素水平骤变可能导致内膜增生过厚。可适当补充维生素E、豆浆等植物雌激素食物，避免熬夜以调节内分泌平衡。

3、宫腔残留：

少量蜕膜组织未完全清除可能刺激子宫收缩异常，常伴随血块增多和腹痛。超声检查可明确诊断，必要时行二次清宫或服用益母草颗粒、新生化颗粒促进排出。

4、感染因素：

术后抵抗力下降易引发子宫内膜炎，表现为经期延长、发热及异味分泌物。需检测白带常规，确诊后使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素治疗，配合热敷缓解盆腔充血。

5、凝血异常：

清宫可能暂时影响血小板功能，导致经血不易凝固。伴随牙龈出血或皮下瘀斑时，需检查凝血四项，必要时补充铁剂、氨甲环酸等改善贫血和凝血状态。

术后首次月经期间建议选择棉质透气卫生用品，每2小时更换一次；饮食增加瘦肉、猪肝等富铁食物，搭配红枣枸杞茶调理气血；避免游泳、盆浴等可能引发感染的行为。若出血量超过平时月经量2倍以上，或持续7天未净，需及时复查B超排除妊娠物残留等并发症。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌力量，促进子宫复旧。