体外射精不会直接导致前列腺炎。这种避孕方式与前列腺炎的发病机制无直接关联，但长期刻意中断射精可能影响前列腺健康。
前列腺炎通常由细菌感染、尿液反流或盆底肌肉功能异常等因素引起。急性细菌性前列腺炎多表现为发热、尿频尿急、会阴部疼痛；慢性前列腺炎症状较轻微，可能出现排尿不适、骨盆区域隐痛。体外射精过程中，前列腺液仍会正常分泌，但精液被强行截留在尿道内，可能增加前列腺充血概率。
保持规律性生活有助于前列腺液排出，建议每周2-3次适度排精。日常应避免久坐、骑车压迫会阴部，注意保暖防止受凉。饮食上多摄入西红柿、南瓜子等含锌食物，限制酒精和辛辣刺激。适度进行凯格尔运动可增强盆底肌群功能，温水坐浴能缓解局部不适。
