双胞胎通常有一个或两个孕囊，具体数量取决于双胞胎的类型。单卵双胞胎通常共用一个孕囊，而双卵双胞胎则通常有两个孕囊。

孕囊是早期妊娠时胚胎发育的环境，其数量与双胞胎的形成方式密切相关。单卵双胞胎是由同一个受精卵分裂而成，因此它们共享一个孕囊，且通常位于同一个胎盘内。双卵双胞胎则是由两个不同的受精卵发育而成，每个受精卵会形成独立的孕囊和胎盘。

在孕期检查中，通过超声波可以观察到孕囊的数量和位置，这有助于判断双胞胎的类型以及监测妊娠的健康状况。单卵双胞胎由于共享胎盘和孕囊，可能在妊娠期间面临更高的风险，如双胎输血综合征等并发症。双卵双胞胎则由于各自独立发育，风险相对较低。

对于双胞胎孕妇，孕期护理尤为重要。建议定期进行产检，密切关注胎儿的发育情况。饮食上应保证营养均衡，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，同时避免高糖、高脂肪的食物。适当的运动如孕妇瑜伽或散步有助于缓解孕期不适，但需避免剧烈活动。保持良好的心态和充足的休息也对孕期健康至关重要。