虎杖对肝脏有一定的好处，但需要在医生指导下合理使用。虎杖含有白藜芦醇、大黄素等活性成分，具有抗氧化、抗炎等作用，有助于改善肝脏健康。
虎杖中的白藜芦醇能够抑制肝脏氧化应激反应，减轻自由基对肝细胞的损伤，有助于预防脂肪肝等疾病。大黄素可以促进胆汁分泌，帮助消化脂肪，减轻肝脏负担。虎杖提取物还能抑制肝脏纤维化进程，对慢性肝病有一定辅助治疗作用。但虎杖性寒，长期大量使用可能导致胃肠不适，脾胃虚寒者慎用。
使用虎杖时需要注意，其有效成分需要经过肝脏代谢，过量使用可能增加肝脏负担。肝功能异常者使用前必须咨询医生。孕妇、哺乳期妇女及儿童不宜擅自使用虎杖制品。虎杖与某些药物可能产生相互作用，正在服用其他药物者需告知医生。
维护肝脏健康不能单纯依赖虎杖，建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上控制高脂肪、高糖食物摄入，适量补充优质蛋白和维生素。定期进行肝功能检查，发现异常及时就医。酒精对肝脏损害明显，应严格限制饮酒。适度运动有助于促进新陈代谢，减轻肝脏负担。
