宫腔镜检查对子宫的伤害极小，属于微创检查手段。该技术通过自然腔道进入宫腔，在专业操作下不会损伤子宫内膜或肌层，术后恢复快。

一、检查过程中的安全性保障：

宫腔镜采用直径3-5毫米的纤细光学镜体，配合生理盐水膨宫，可清晰观察宫腔形态而不需切开组织。检查前会进行宫颈软化准备，多数患者仅需局部麻醉即可完成操作。术中严格遵循无菌原则，器械轻柔通过宫颈管，避免暴力操作导致的机械性损伤。

二、术后恢复注意事项：

术后可能出现轻微下腹坠胀或少量出血，通常3-5天自行缓解。需保持外阴清洁，两周内禁止性生活及盆浴，避免剧烈运动。极少数情况下可能发生感染或宫颈粘连，表现为持续腹痛、异常分泌物或月经量减少，需及时复诊处理。

建议选择月经干净后3-7天进行检查，此时子宫内膜较薄且出血风险低。检查后可适量补充富含蛋白质和维生素的食物如鱼肉、绿叶蔬菜，促进黏膜修复。术后一周内避免骑自行车等压迫盆腔的运动，日常可进行散步等低强度活动。定期随访有助于评估宫腔恢复情况，发现异常及时干预。