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怎么避免被红眼病传染

2025-05-24

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避免红眼病传染主要通过切断传播途径、加强个人防护和隔离措施,具体方法包括避免接触患者分泌物、勤洗手、不共用个人物品、消毒环境和及时就医。

1、切断传播:

红眼病主要通过接触传播,患者眼部分泌物污染的毛巾、脸盆、门把手等均可成为传染源。避免直接接触患者及其用品,尤其不要用手揉搓眼睛。若需照顾患者,接触前后需用肥皂和流动水彻底洗手,或用含酒精的免洗洗手液消毒。

2、手部卫生:

手是病原体传播的主要媒介,饭前便后、外出归来、接触公共物品后应立即洗手。正确洗手需揉搓掌心、指缝、手背、指尖及手腕至少20秒,洗手后使用一次性纸巾擦干。儿童需在家长监督下养成洗手习惯。

3、物品隔离:

患者应单独使用毛巾、枕头、化妆品等个人物品,使用后需用沸水煮烫或含氯消毒液浸泡。避免共用眼药水、隐形眼镜护理液,眼镜每日用酒精棉片擦拭消毒。家庭中门把手、水龙头等高频接触表面需每日消毒。

4、环境消毒:

患者居住环境需定期通风,桌椅、玩具等物品表面可用含氯消毒剂擦拭。学校、托幼机构发生疫情时,需对课桌椅、玩具等进行终末消毒。游泳池等公共场所应保证余氯含量达标,感染者禁止入内。

5、及时干预:

出现眼红、分泌物增多等症状时应立即就医,确诊后遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星、妥布霉素等。患者应居家隔离至症状完全消失,通常需7-10天。密切接触者可预防性使用人工泪液冲洗结膜囊。

预防红眼病需注重日常细节,饮食上多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物以增强黏膜抵抗力,避免辛辣刺激饮食。外出时可佩戴护目镜减少风沙刺激,游泳时选择水质达标场所并佩戴泳镜。集体单位发现病例应及时报告疾控部门,开展健康宣教,落实晨检制度。患者使用过的床单、衣物需60℃以上热水洗涤并阳光暴晒,垃圾应作为医疗废物处理。恢复期避免长时间用眼,每用眼1小时休息10分钟,可热敷缓解眼部不适。

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