牙缝大可通过树脂修复、瓷贴面、正畸治疗、全冠修复、牙龈手术等方式改善。牙缝大通常由牙齿发育异常、牙周疾病、龋齿、牙齿移位、牙龈萎缩等原因引起。

适用于较小牙缝，通过复合树脂材料直接填充缝隙。操作时间短且价格较低，但长期使用可能出现染色或脱落。需避免啃咬硬物，定期检查修复体完整性。

针对前牙缝隙的微创方案，将0.3-0.7mm薄瓷片粘贴于牙面。遮色效果好且耐磨性强，需磨除少量牙釉质。贴面易受外力碎裂，需避免用前牙开瓶盖等行为。

通过隐形矫治器或托槽矫正牙齿排列，适合牙缝伴随咬合问题者。治疗周期6-24个月不等，需配合佩戴保持器防止复发。正畸期间需加强口腔清洁预防龋齿。

对严重缺损的牙齿采用全瓷冠或金属烤瓷冠包裹。需磨除1-2mm牙体组织，修复后需避免咀嚼黏性食物。全冠边缘密合度影响使用寿命，建议每2年复查一次。

因牙龈萎缩导致的牙缝可采用结缔组织移植术。从腭部取软组织覆盖暴露的牙根，术后需使用氯己定含漱液预防感染。吸烟者需术前戒烟2周以提高成活率。

日常建议使用牙缝刷清洁间隙，选择含氟牙膏强化牙釉质。减少碳酸饮料摄入防止牙齿酸蚀，每年进行专业洁牙维护牙周健康。咀嚼坚果等硬物时注意均匀用力，瑜伽等减压运动有助于减少磨牙习惯。出现牙龈出血或牙齿松动需及时就诊，避免自行使用牙签扩大缝隙。