维生素E可直接擦脸，但需根据肤质调整使用方式。油性皮肤需稀释后使用，敏感肌建议局部测试，干性皮肤可配合保湿产品，混合肌分区护理，痤疮肌避免直接涂抹。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
1、油性皮肤：
油性皮肤直接涂抹维生素E可能加重油脂分泌，导致毛孔堵塞。建议将1-2滴维生素E与无油乳液混合后使用，或选择含维生素E衍生物的水溶性护肤品。每周使用不超过3次，避免在T区过度涂抹。
2、敏感肌：
高浓度维生素E可能引发皮肤刺激反应。使用前应在耳后或手腕内侧进行48小时过敏测试。出现红斑瘙痒需立即停用，可改用含神经酰胺的维生素E复合产品，降低过敏风险。
3、干性皮肤：
维生素E的脂溶性特性适合干性皮肤修复屏障。洁面后取半粒胶囊量，配合玻尿酸原液或角鲨烷油使用效果更佳。冬季可叠加凡士林形成封闭膜，但需注意开封后维生素E易氧化失效。
4、混合肌：
两颊干燥区域可单独使用维生素E，T区建议选择含维生素E的控油化妆水。避免全脸统一涂抹，可搭配水杨酸棉片调理油脂分泌区域，实现分区精准护理。
5、痤疮肌：
活性痤疮期间直接使用可能加重炎症，诱发闭合性粉刺。应选择含维生素E的祛痘产品如茶树精油混合物，或使用维生素E点涂痘印部位。正在使用维A酸类药物者需间隔4小时以上。
维生素E擦脸期间建议配合富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，增强抗氧化效果。适度进行快走、瑜伽等有氧运动促进皮肤新陈代谢。护理时注意避光保存维生素E制剂，开封后需冷藏并在1个月内用完，出现油脂酸败气味应立即停用。特殊肤质或皮肤病患者建议在皮肤科医师指导下使用医用维生素E制剂。
