老年人脑萎缩可通过天麻、石菖蒲、银杏叶、丹参、枸杞等中药辅助调理。脑萎缩通常由年龄增长、脑血管病变、神经退行性改变、慢性缺血缺氧、遗传因素等原因引起。

天麻含天麻素可改善脑微循环，缓解头晕耳鸣症状。日常可用天麻10克与鸡肉炖汤，每周食用2-3次。天麻可能与脑血管弹性下降有关，通常表现为记忆力减退、平衡障碍等症状。

石菖蒲挥发油成分能促进乙酰胆碱分泌，适用于反应迟钝者。可取干燥石菖蒲5克沸水冲泡代茶饮。石菖蒲常与海马配伍使用，对海马区萎缩引起的认知障碍有改善作用。

银杏叶提取物能清除自由基，改善脑细胞代谢。建议选择标准化银杏叶制剂，每日剂量120-240毫克。银杏叶对动脉硬化导致的慢性脑供血不足效果显著。

丹参酮可抗血小板聚集，预防脑微小血栓形成。可将丹参切片15克与红枣同煮，适合长期手脚麻木者。丹参常与川芎配伍使用，能协同改善脑白质疏松状况。

枸杞多糖具有神经保护作用，适合视力减退合并脑萎缩者。每日嚼服20粒干枸杞或泡水饮用。枸杞能延缓β淀粉样蛋白沉积，对阿尔茨海默病早期有预防价值。

建议配合手指操、八段锦等柔缓运动，每日保证核桃仁、深海鱼等健脑食物摄入，避免高盐高脂饮食。中药调理需持续3-6个月方可见效，期间应定期复查头颅MRI监测病情变化。若出现明显语言障碍或肢体无力需及时神经科就诊。