并没有“宝宝断奶的最佳时间”这种说法，一般情况下，建议在宝宝12个月后断奶。具体分析如下：
母乳是宝宝的天然食品，6个月以内的宝宝一般以母乳喂养为主，能够为宝宝提供生长发育所需的营养。6个月以后，随着宝宝乳牙萌出，消化系统发育逐渐完善，建议开始逐渐添加辅食，单纯的母乳喂养通常已经不能满足宝宝生长发育所需的全部营养。而宝宝8个月-12个月时，可以逐渐使用奶粉喂养代替母乳，随着宝宝消化系统发育完善，在奶粉喂养的同时，也要注意辅食种类多样化，保证饮食营养的均衡摄入。因此宝宝较为合适的断奶时间是在12个月后。
若宝宝断奶后出现不适症状，建议及时就医。
