喝冰水或冷饮时牙齿疼痛通常由牙本质敏感、龋齿、牙周病、牙齿隐裂或牙髓炎引起，可通过脱敏治疗、补牙、牙周治疗等方式缓解。
1、牙本质敏感：
牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露，冷刺激通过牙小管传导至牙髓神经引发疼痛。使用含钾盐或氟化物的脱敏牙膏可封闭牙小管，严重者需接受激光脱敏或树脂封闭治疗。
2、龋齿：
龋坏形成的龋洞使牙髓接近冷刺激，可能伴随进食酸甜食物疼痛。中浅龋需清除腐质后填充复合树脂，深龋接近牙髓时需垫底保护或根管治疗。
3、牙周病：
牙龈萎缩导致牙根面暴露，冷刺激直接作用于无釉质保护的牙骨质。需进行龈上洁治、龈下刮治等牙周基础治疗，配合局部抗菌药物控制炎症。
4、牙齿隐裂：
细微裂纹可能延伸至牙本质深层，冷刺激引发裂纹内液体流动刺激神经。隐裂较浅可通过全冠修复保护，已伤及牙髓需根管治疗后冠修复。
5、牙髓炎：
细菌感染导致牙髓充血，冷刺激加重血管扩张压力。急性期需开髓引流减压，慢性期通常需彻底清除感染牙髓并进行根管治疗。
日常应避免同时摄入冷热交替食物，使用软毛牙刷及巴氏刷牙法减少釉质磨损。含氟漱口水可增强牙体抗酸能力，定期口腔检查能早期发现龋齿和牙周问题。核桃、奶酪等富含钙磷的食物有助于牙齿再矿化，咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌可中和口腔酸性环境。若冷刺激疼痛持续超过1分钟或伴随自发痛，提示可能存在牙髓病变需及时就诊。
