子宫增大需根据具体病因选择针对性治疗方案，多数情况下可通过药物或手术干预有效改善。

1. 生理性子宫增大：

妊娠期子宫增大属于正常生理现象，无需特殊治疗，产后6-8周可自然恢复。哺乳期子宫复旧延迟可通过热敷、低频电刺激促进收缩。围绝经期激素波动导致的子宫均匀增大，若无症状可观察随访，必要时采用中药调理或植物雌激素干预。

2. 病理性子宫增大：

子宫肌瘤是最常见病因，根据肌瘤大小和位置可选择米非司酮、桂枝茯苓胶囊等药物控制增长，或行肌瘤剔除术、子宫动脉栓塞术。子宫内膜异位症需使用促性腺激素释放激素激动剂或地诺孕素，重度者建议腹腔镜手术。子宫腺肌症可考虑左炔诺孕酮宫内缓释系统，顽固性疼痛需行子宫切除术。

3. 恶性病变所致增大：

子宫内膜癌需根据分期选择孕激素治疗、根治性子宫切除术或放化疗。子宫肉瘤需广泛子宫切除联合淋巴结清扫，术后辅以放化疗。宫颈癌导致的子宫增大需同步放化疗或广泛性子宫切除术。

日常需保持外阴清洁干燥，避免久坐及盆浴。饮食宜增加十字花科蔬菜和豆制品摄入，限制高脂高糖食物。每周进行3-5次盆底肌训练或瑜伽锻炼，避免负重运动。定期妇科检查，异常出血或腹痛加剧需及时复查超声和肿瘤标志物。合并贫血者应补充铁剂和维生素C，保持情绪稳定有助于内分泌调节。