流鼻血时无需专门服用降火药。鼻腔黏膜干燥或轻微损伤是常见诱因，通过局部止血和保湿护理多可缓解。
鼻腔出血多由鼻中隔前下方黏膜血管破裂导致，该区域血管丰富且表浅。气候干燥、用力擤鼻或机械性刺激易引发出血。生理性因素占多数，如空气湿度不足、维生素缺乏或过度清洁鼻腔。病理性因素可能与高血压、血液疾病或鼻腔结构异常有关，表现为反复出血、出血量大或伴随头晕等症状。
止血优先采用压迫法：坐直身体稍前倾，用拇指食指紧捏鼻翼10分钟，配合冰敷前额。血止后可用医用凡士林或生理性海水喷雾保持鼻腔湿润。日常增加饮水，室内使用加湿器维持50%左右湿度，饮食补充维生素C和K。高血压患者需监测血压，血液异常者应完善凝血功能检查。
反复出血或止血困难需排除病理性因素。耳鼻喉科通过前鼻镜或鼻内镜明确出血点，严重者可选择电凝止血或鼻腔填塞。避免自行使用血管收缩剂滴鼻，防止黏膜缺血坏死。饮食宜清淡，多食梨、莲藕等滋阴食物，限制辛辣燥热食材。保持规律作息与情绪稳定，鼻腔清洁时避免用力过猛。
