刮毛不会导致毛发越刮越粗。毛发变粗的错觉源于刮毛后毛发横截面变平整，触感更硬。
毛发粗细主要由毛囊决定，刮毛仅去除皮肤表面部分，不影响毛囊结构。新生毛发因顶端被剃平，触感较钝，视觉上可能显得更粗黑。毛发生长周期分为生长期、退行期和休止期，刮毛不会改变这一规律。频繁刮毛可能刺激毛囊周围组织，但不会增加毛囊数量或改变毛发直径。
体毛生长受遗传、激素水平等因素影响。雄激素水平升高可能使毛发增粗，这与刮毛行为无关。若发现异常毛发增生，需排查多囊卵巢综合征、库欣综合征等内分泌疾病。日常护理建议使用清洁锋利的剃刀，刮毛前用温水软化毛发，结束后涂抹保湿产品减少皮肤刺激。
保持皮肤清洁干燥可降低毛囊炎风险。脱毛后出现红肿可冷敷缓解，避免抓挠。饮食均衡摄入蛋白质、维生素A/C/E及锌元素有助于维持毛发健康状态。适度运动调节内分泌，减少压力对激素水平的影响。若需长期脱毛，激光脱毛或光子脱毛能针对性破坏毛囊，但需在专业机构操作。
