黄芪为豆科植物蒙古黄芪的根。五味子为木兰科植物五味子的干燥成熟果实，习称“北五味子”。黄芪配五味子具有益气生津、固表止汗的作用。

功效作用

黄芪配五味子具有益气生津、固表止汗的作用。

益气生津:

黄芪和五味子都具有益气、生津、止渴的功效，对于津伤口渴、内热消渴等症具有一定的辅助治疗作用。

固表止汗:

黄芪具有补气固表、止汗的作用，五味子具有收敛固涩的作用，二者配伍，对于自汗、盗汗等症有一定的辅助治疗作用。

营养价值

1、黄芪主要含有蔗糖、多糖、氨基酸、叶酸、铜等成分。

2、五味子主要含有多糖、木质素、挥发油等成分。

适宜人群

黄芪配五味子适合津伤口渴的人群、自汗盗汗的人群食用。

津伤口渴的人群:

黄芪和五味子都具有益气、生津、止渴的功效，可以缓解津伤口渴、内热消渴等症状，适合津伤口渴的人群饮用。

自汗盗汗的人群:

黄芪配五味子具有固表止汗的作用，对于自汗、盗汗等症有一定的辅助治疗作用，适合自汗盗汗的人群饮用。

需要注意，本品多与其他药物配伍应用来治疗上述疾病，具体组方应由医生根据患者病情、体质、合用药物情况等制定，存在个体化差异，请大家不要盲目用药。

禁忌人群

感冒的人群不宜食用。

原因:

黄芪具有滋补的作用，五味子具有收敛的作用，容易使邪气滞留在体内，感冒时最好不要食用黄芪和，以免影响感冒的治疗。

用量

建议每次食用的黄芪量小于15g，五味子量小于6g。以免剂量过大出现流鼻血、口干、便秘等上火的症状。

不宜同用

黄芪配五味子是可以和大多数食物一起饮用的，但要注意，大家不要过量食用，以免引起身体不适。

食用方法

黄芪配五味子通常一起泡水饮用，方法和泡茶一样，用开水冲泡，浸泡约10分钟即可饮用。

温馨提示

黄芪和五味子都是温性的，大量食用容易出现上火的情况。所以大家一定要根据个人的体质，适时适度的食用黄芪和五味子，请勿跟风或盲目食用，以免给身体带来不良的影响。