治疗近视的中药主要有枸杞子、菊花、决明子、熟地黄、石斛等,建议在医生指导下使用。
1、枸杞子
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,适用于肝肾阴虚引起的视物昏花。现代研究表明枸杞子含有丰富的胡萝卜素和玉米黄质,有助于改善视网膜功能。常用配伍包括枸杞子配菊花或熟地黄,可制成枸杞菊花茶或枸杞地黄汤。使用前需排除脾胃虚寒者,避免与温热性质药物同服过量。
2、菊花
菊花能散风清热、平肝明目,对肝阳上亢型近视伴随眼干涩、畏光者效果较好。杭白菊和滁菊是常用品种,含有黄酮类化合物可改善眼部微循环。可单味泡茶或与决明子配伍,但气虚胃寒者慎用,可能出现腹泻等不良反应。
3、决明子
决明子归肝、肾经,具有清肝明目、润肠通便作用,适合用眼过度导致的假性近视。其含有的蒽醌类成分能缓解视疲劳,常与枸杞子、菊花组成复方。使用时需注意剂量控制,过量可能引起腹泻,孕妇及低血压患者禁用。

4、熟地黄
熟地黄为滋阴补血要药,适用于先天不足或久病耗损引起的近视加深。通过滋补肝肾精血改善眼底营养,常与山茱萸、山药配伍如六味地黄丸。服用期间忌食萝卜、浓茶,湿热体质者需配伍健脾祛湿药物。
5、石斛
石斛能滋阴清热、益胃生津,对阴虚火旺型青少年近视进展有抑制作用。其多糖成分可促进视网膜细胞代谢,多与麦冬、天花粉同用。脾胃虚寒者应配伍白术等健脾药物,避免单独长期大量服用。

近视患者除中药调理外,需注意用眼卫生,保持30厘米以上的阅读距离,每40分钟远眺5分钟。建议每日进行眼球转动训练和穴位按摩,保证充足睡眠。饮食上多摄入深色蔬菜、鱼类等富含维生素A和DHA的食物,避免高糖饮食。定期进行专业验光检查,600度以上高度近视者需每年检查眼底。中药治疗需持续3个月以上方可见效,期间应配合光学矫正,不可擅自停药。























