男性肾虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等中成药调理。肾虚可能与先天不足、房劳过度、久病体虚等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等症状。建议在中医辨证后选择药物，避免自行用药。
1、金匮肾气丸
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、夜尿频多。该药通过温补肾阳改善畏寒肢冷症状，服药期间需忌生冷食物。肾阳虚患者可能伴有水肿、小便不利，需配合低盐饮食。
2、六味地黄丸
六味地黄丸含熟地黄、泽泻、牡丹皮等成分，主治肾阴亏虚导致的潮热盗汗、口干咽燥。该方能滋阴补肾，改善阴虚火旺引起的失眠多梦。长期熬夜或过度劳累者服用时需调整作息，避免加重阴虚症状。
3、左归丸
左归丸以熟地黄、龟板胶为主药，针对真阴不足引起的头晕目眩、遗精早泄。其填精益髓功效适合精血亏虚型肾虚，用药期间应节制房事。部分患者可能出现食欲减退，建议饭后服用减轻胃肠刺激。
4、右归丸
右归丸含附子、肉桂、杜仲等温阳药材，适用于命门火衰导致的阳痿滑精、精神萎靡。该药通过补火助阳改善四肢不温，高血压患者慎用。服药期间可配合艾灸关元穴增强疗效。
5、五子衍宗丸
五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子、覆盆子等五种植物的种子组成，专治肾精不足引起的不育、遗精。其补肾填精作用可改善精子质量，备孕男性使用前需咨询医师。过敏体质者需注意成分中的植物蛋白致敏风险。
肾虚患者除药物治疗外需保持规律作息，避免过度劳累和频繁熬夜。饮食可适量增加黑芝麻、核桃、牡蛎等补肾食材，冬季注意腰部保暖。建议每周3-5次适度运动如八段锦、慢跑，避免剧烈运动耗伤肾气。若出现持续水肿、严重性功能障碍等症状应及时复诊，中成药需根据体质变化调整用药方案，不可长期固定服用同种药物。
