清宫寿桃丸可能有助于缓解疲劳，但具体效果因人而异。清宫寿桃丸是一种中成药，主要成分包括人参、当归、枸杞子等，具有补气养血、益肾填精的功效，适用于气血不足、肾精亏虚引起的疲劳症状。疲劳可能与过度劳累、睡眠不足、营养不良、慢性疾病等因素有关，建议在医生指导下使用药物，并配合生活方式调整。
清宫寿桃丸中的人参能补气健脾，改善因气虚导致的乏力；当归可养血活血，缓解血虚引起的疲倦；枸杞子滋肾益精，对肾精不足导致的体力下降有一定帮助。但疲劳若由贫血、甲状腺功能减退、慢性感染等疾病引起，需针对原发病治疗。长期疲劳或症状加重时，应及时就医排查潜在疾病，避免自行依赖药物。日常需保持规律作息，均衡摄入富含优质蛋白、维生素B族的食物，适度运动增强体质。
使用清宫寿桃丸前应咨询中医师，避免与温热性质药物同服。孕妇、阴虚火旺者慎用，服药期间忌食辛辣刺激食物。若疲劳伴随头晕、心悸、体重骤减等症状，可能提示严重健康问题，须立即就医。调整生活方式如保证7-8小时睡眠、每日30分钟有氧运动、冥想减压等，能协同改善疲劳状态。
