山稗子具有止血、调经等功效，但过量使用可能引起胃肠不适或过敏反应。
1、止血作用
山稗子全草可入药，其提取物能缩短凝血时间，对功能性子宫出血、消化道出血有一定辅助治疗效果。遵医嘱使用时，常与仙鹤草、地榆炭等配伍，但不可替代临床止血药物。
2、调经功效
传统医学认为山稗子性平味甘，能活血调经，适用于月经不调、痛经等症状。常与益母草、当归等药材联合使用，需注意孕妇禁用。
3、胃肠刺激
山稗子含鞣质等成分，过量服用可能引发恶心、腹痛等胃肠反应。胃肠溃疡患者应慎用，服用期间需避免辛辣饮食。
4、过敏风险
部分人群对山稗子中的植物蛋白敏感，可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状。首次使用建议小剂量测试，出现不适立即停用。
5、药物相互作用
山稗子可能与抗凝药发生相互作用，服用华法林等药物者需提前告知医生。长期使用需监测肝功能指标。
使用山稗子期间应保持饮食清淡，避免饮酒及油腻食物。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，适当进行散步等低强度运动促进代谢。储存时需置于阴凉干燥处，防止霉变。若需长期服用，每3个月应复查肝肾功能。
