祛痰湿常用的中成药主要有二陈丸、参苓白术散、香砂六君丸、平胃散、藿香正气水等，需根据痰湿类型及体质在医生指导下选用。
功能主治：解表化湿，理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者。
用法用量：国药准字Z51022126
二陈丸由半夏、陈皮等组成，适用于痰湿停滞引起的咳嗽痰多、胸闷恶心。该药能燥湿化痰、理气和胃，对脾胃虚弱伴有白黏痰者效果较好。使用期间需忌生冷油腻食物，感冒发热患者不宜服用。
参苓白术散含人参、茯苓等成分，主治脾虚湿盛导致的食欲不振、大便溏稀。其健脾益气作用显著，适合长期痰湿伴有乏力症状者。糖尿病患者及孕妇应在医师指导下使用，服药期间避免过度劳累。
香砂六君丸以木香、砂仁为君药，针对痰湿中阻引起的脘腹胀满、嗳气吞酸。该药兼具行气化湿功效，适合痰湿气滞型体质。服用时需保持饮食清淡，阴虚内热者慎用。
平胃散由苍术、厚朴等组成，适用于湿浊困脾导致的舌苔厚腻、口淡乏味。其化湿运脾效果突出，但燥烈性强，不宜长期服用。服药期间出现口干咽痛应暂停使用。
藿香正气水含广藿香、紫苏叶等成分，主治暑湿感冒伴呕吐腹泻。对于外感风寒内伤湿滞引起的痰湿症状效果显著。酒精过敏者应选择无醇剂型，服药后不宜驾驶车辆。
痰湿体质者日常需避免居住潮湿环境，饮食上减少肥甘厚味摄入，可适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材。建议每周进行3-5次八段锦、太极拳等舒缓运动，促进气血运行。若痰湿症状持续两周未缓解，或出现痰中带血、持续发热等情况，应及时就医排查肺部感染等疾病。使用中成药前应经中医辨证，避免自行联合用药。
