滋补健身丸适用于体质虚弱、疲劳乏力、气血不足、病后恢复及中老年人群，需遵医嘱使用。
1、体质虚弱
滋补健身丸含有黄芪、党参等补气药材，适合先天不足或长期亚健康导致的体质虚弱人群。常见表现为易感冒、畏寒怕冷、食欲不振，药物可通过健脾益气改善基础代谢功能。使用前需排除器质性疾病，避免与清热解毒类中药同服。
2、疲劳乏力
针对脑力或体力过度消耗引起的慢性疲劳，方中熟地黄、当归等成分能调节能量代谢。适用于工作强度大、睡眠不足的上班族或学生群体，但对甲状腺功能亢进等病理因素导致的疲劳无效。
3、气血不足
面色苍白、心悸头晕等气血两虚证候者可选用，药物中阿胶、枸杞能促进血红蛋白合成。女性经期失血过多或产后气血亏虚时，可在医生指导下短期使用，但需与铁剂等西药间隔服用。
4、病后恢复
手术后、重病初愈等机体修复期人群适用，白术、茯苓等成分有助于提升免疫功能。需注意肿瘤患者放化疗期间应禁用，慢性病患者需评估肝肾代谢功能后再使用。
5、中老年保健
50岁以上人群存在生理性机能衰退时，可周期性使用以延缓衰老。但对高血压、糖尿病等基础疾病患者，需监测血压血糖变化，避免与人参制剂等同类补品叠加使用。
服用期间应保持清淡饮食，适量摄入山药、红枣等健脾食材，避免辛辣刺激食物。建议配合八段锦、太极拳等温和运动，每日保证充足睡眠。出现口干、便秘等上火症状时应暂停用药，并及时复诊调整方案。储存时需密封避光，儿童不可接触。
