紫菀的功效主要有止咳化痰、润肺下气、抗菌消炎、利尿消肿、镇静安神等。建议遵医嘱使用，并注意区分生紫菀与蜜炙紫菀的适应证差异。
1、止咳化痰
紫菀含紫菀酮等成分能稀释痰液，促进支气管纤毛运动，适用于风寒咳嗽、痰多气喘。常与百部、款冬花配伍，如止嗽散。蜜炙后润肺效果增强，更适合干咳少痰者。
2、润肺下气
其皂苷类物质可调节肺气宣降，改善肺虚久咳、劳嗽咯血。对慢性支气管炎、肺结核等引起的肺气上逆有缓解作用，常配伍阿胶、贝母等养阴药。
3、抗菌消炎
体外实验显示紫菀煎剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有抑制作用，其黄酮类成分有助于缓解呼吸道感染引发的炎症反应，但临床需联合抗生素使用。
4、利尿消肿
紫菀醇提取物能增加尿量排出，对心源性水肿或肾炎轻度水肿有一定辅助效果，常与茯苓、泽泻等利水药同用，肾功能不全者慎用。
5、镇静安神
动物实验表明紫菀总皂苷可延长睡眠时间，传统用于痰热扰心所致失眠，需配伍栀子、淡竹叶等清热药，单用效果有限。
使用紫菀期间应避免辛辣刺激食物，阴虚火旺者慎用。蜜炙品更适合肺燥咳嗽，生品多用于外感咳嗽。建议服药期间保持室内空气湿润，适当食用梨、百合等润肺食材。若咳嗽持续超过两周或出现咯血、胸痛等症状，应及时就医排除肺部器质性疾病。孕妇及哺乳期妇女使用前需咨询中医师。
