乌药的主要作用和功效包括温肾散寒、行气止痛、温中止呕、缩尿止遗、理气安胎等。
1、温肾散寒
乌药性温，归肾经，能有效温暖肾脏、驱散寒邪，适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒怕冷、夜尿频多等症。常与肉桂、附子等配伍使用，以增强温补肾阳的效果。需在中医师辨证指导下服用，阴虚内热者慎用。
2、行气止痛
乌药善于疏理气机，缓解因气滞导致的胸腹胀痛、疝气疼痛等不适。对于寒凝气滞引起的胃痛、小腹痛，常与木香、青皮等同用。现代医学中，它也被用于辅助治疗胃肠痉挛引起的疼痛。建议饭前温服，效果更佳。
3、温中止呕
乌药能温暖中焦脾胃，降逆止呕，对于脾胃虚寒所致的恶心呕吐、食欲不振、胃脘冷痛有较好缓解作用。可与干姜、党参等搭配，改善消化功能。呕吐剧烈时应及时就医，勿仅依赖本品。
4、缩尿止遗
乌药有收缩膀胱、固涩尿道的功效，常用于治疗小儿遗尿、成人尿频或小便失禁，尤其适合肾虚不固者。常与益智仁、山药等合用，制成汤剂或丸剂服用。服用期间注意记录排尿次数变化，若症状无改善需就医。
5、理气安胎
乌药通过调畅气血，可缓解妊娠期因气滞引起的胎动不安、小腹胀痛。需与白术、黄芩等安胎药配伍，且用量宜轻。孕妇使用乌药必须在专业中医师指导下进行，不可自行随意服用，以免动胎气。
乌药作为临床常用中药，多煎煮内服，用量一般为6-10克。日常护理上，用药期间注意保暖，避免生冷寒凉食物，可适当进食羊肉、生姜等温性食材辅助调理。若出现口干咽痛、便秘等热象，应暂停使用并及时咨询医生。建议每服用1-2周复诊调整方案，确保安全有效。
