月经痛时通常可以服用止痛药，建议在疼痛开始时或疼痛前服用，常用的止痛药有布洛芬缓释胶囊、萘普生片、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、酮洛芬胶囊等。月经痛在医学上称为痛经，分为原发性和继发性两种，建议先明确原因再用药。
痛经的止痛药主要通过抑制体内前列腺素的合成来缓解子宫平滑肌的痉挛性收缩，从而减轻疼痛。布洛芬缓释胶囊是临床上最常用的止痛药之一，对中度的经期疼痛效果较好，起效较快，且对胃肠道的刺激相对较小。萘普生片同样属于非甾体抗炎药，止痛作用持续时间较长，适合疼痛持续较久的痛经患者。对乙酰氨基酚片对于轻度的痛经疼痛有较好的缓解作用，且对胃肠道的刺激更小，适合胃肠功能较弱的女性。双氯芬酸钠缓释片具有较强的抗炎和止痛作用，对于疼痛较剧烈的痛经效果显著，但需注意其可能对胃肠道产生一定刺激。酮洛芬胶囊也常用于痛经的治疗，能有效缓解子宫痉挛引起的疼痛。这些药物均建议在月经来潮前或疼痛刚开始时服用，效果更佳。需要注意，以上药物均应在医生或药师指导下使用，不可自行长期或超量服用，尤其是有胃溃疡、哮喘或对阿司匹林过敏的女性需谨慎。如果服用止痛药后疼痛无明显缓解，或痛经症状逐渐加重，建议及时就医排查是否存在子宫内膜异位症、子宫腺肌症等继发性痛经的可能。
除了药物止痛，日常护理对缓解痛经也很重要。经期注意腹部保暖，可以使用热水袋热敷下腹部，促进局部血液循环，缓解子宫痉挛。饮食上避免生冷、辛辣刺激的食物，如冰淇淋、辣椒等，多喝温热的红糖姜茶或热牛奶。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行散步、瑜伽等轻度活动，有助于放松身心、减轻疼痛。如果痛经严重影响生活，建议定期进行妇科检查，排除器质性病变。
