身上痒通常建议先明确病因再用药，常见的药物有氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、依巴斯汀片等。瘙痒可能由皮肤干燥、过敏、湿疹、荨麻疹或肝胆疾病等因素引起，建议在医生指导下选择合适的药物。
氯雷他定片是一种抗组胺药物，主要用于缓解过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹等疾病引起的皮肤瘙痒。该药物通过抑制组胺释放来减轻过敏反应，从而缓解瘙痒症状。对于因接触花粉、尘螨或食物过敏导致的全身性瘙痒，氯雷他定片通常能较快起效。使用时需注意，部分患者可能出现嗜睡、口干等不良反应，建议在睡前服用。
盐酸西替利嗪片也属于抗组胺药，适用于过敏性皮炎、荨麻疹、湿疹等引起的皮肤瘙痒。与氯雷他定相比，西替利嗪的起效速度较快，对急性荨麻疹或接触性皮炎导致的剧烈瘙痒效果较好。该药物同样可能引起嗜睡，但程度因人而异。对于慢性瘙痒如特应性皮炎，西替利嗪也可作为长期控制药物使用，但需遵医嘱调整剂量。
炉甘石洗剂是一种外用止痒药物，适用于荨麻疹、痱子、蚊虫叮咬或轻度湿疹引起的局部瘙痒。其成分中的炉甘石和氧化锌具有收敛、保护皮肤的作用，能减少渗出和缓解瘙痒。使用前需摇匀，用棉签蘸取后涂抹于瘙痒部位，每日可使用数次。对于皮肤破损或渗出明显的部位，应避免使用，以免刺激伤口。
糠酸莫米松乳膏是一种外用糖皮质激素，适用于湿疹、神经性皮炎、银屑病等引起的顽固性瘙痒。该药物通过抑制炎症反应和免疫反应来减轻皮肤红肿、脱屑和瘙痒。对于局限性、肥厚性皮损如慢性湿疹或神经性皮炎，糠酸莫米松乳膏效果较好。但需注意，长期大面积使用可能导致皮肤萎缩、色素沉着或继发感染，因此应在医生指导下短期使用。
依巴斯汀片是一种长效抗组胺药，适用于过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹等引起的瘙痒。该药物对组胺H1受体的选择性较高，止痒效果较强，且嗜睡不良反应相对较少。对于慢性荨麻疹或季节性过敏引起的反复瘙痒，依巴斯汀片可作为长期控制药物。但肝肾功能不全者需调整剂量，使用前应咨询医生。
身上痒时，除了药物治疗，日常护理也很重要。建议保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓或热水烫洗，洗澡水温控制在37-40摄氏度为宜。选择宽松、透气的纯棉衣物，减少化纤或羊毛制品对皮肤的刺激。饮食上适当减少辛辣、海鲜、酒精等易致敏食物的摄入，多吃富含维生素C的蔬菜水果如西蓝花、橙子等。如果瘙痒持续超过两周或伴有发热、黄疸、体重下降等症状，应及时就医排查肝胆疾病或内分泌问题。
