落枕一般可以贴膏药，有助于缓解颈部肌肉的紧张和疼痛。
功能主治：活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
用法用量：清洁患部皮肤，将药贴的塑料薄膜揭除，将小管内稀释剂均匀涂在中间药垫表面，敷于患处...
落枕后，颈部肌肉常因急性扭伤或受凉而出现痉挛和炎症反应。此时，贴敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的膏药，如消痛贴膏、麝香壮骨膏或关节止痛膏，能够通过皮肤渗透作用，局部改善血液循环，放松紧张的肌肉，从而减轻疼痛和活动受限的症状。对于多数因睡姿不当或轻度受凉引起的落枕，贴膏药是一种方便有效的自我处理方式。在使用膏药前，应确保颈部皮肤完整无破损，并按照产品说明书使用，通常建议贴敷8至12小时后取下，让皮肤适当休息。如果贴敷后出现皮肤瘙痒、红肿等过敏现象，应立即停止使用并清洁皮肤。
虽然贴膏药对多数落枕有效，但并非所有情况都适用。如果落枕是由颈椎小关节错位、颈椎间盘突出等颈椎结构性问题引发，单纯贴膏药可能无法解决根本问题，疼痛缓解有限。此外，若颈部疼痛异常剧烈，伴有上肢麻木、无力、头晕或头痛等症状，可能提示神经根或椎动脉受压，此时贴膏药作用甚微，需要寻求专业医疗干预。对于皮肤有伤口、溃烂或对膏药成分过敏的人群，也应禁止使用，以免加重皮肤损伤或引发过敏反应。
落枕后除了考虑贴膏药，在急性期（24-48小时内）可对疼痛部位进行冷敷，每次15-20分钟，以减轻局部炎症和肿胀；后期可改为热敷，促进血液循环。同时应避免突然转头或用力按摩，可尝试轻柔地活动颈部。如果疼痛在2-3天内没有缓解，或出现加重的神经症状，应及时前往骨科或康复医学科就诊，由医生进行详细检查，明确病因。医生可能会建议采用物理治疗、手法复位或药物治疗等综合方案。日常生活中，注意选择高度合适的枕头，避免颈部长时间保持一个姿势，加强颈部肌肉锻炼，有助于预防落枕反复发生。
