生精胶囊的主要成分有鹿茸、枸杞子、人参、冬虫夏草、淫羊藿等。建议遵医嘱使用，避免自行用药。
1、鹿茸
鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿的幼角，含有多种氨基酸、肽类及生长因子。中医认为其具有补肾壮阳、益精血的功效，常用于肾阳不足引起的男性生殖功能减退。现代研究表明，鹿茸提取物可能通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能改善精子质量。使用需注意阴虚火旺者慎用。
2、枸杞子
枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，富含枸杞多糖、甜菜碱及类胡萝卜素。传统医学记载其能滋补肝肾、益精明目，现代药理学发现其抗氧化作用有助于保护生殖细胞DNA完整性。临床多用于肝肾阴虚所致的少精弱精症，但外感发热期间不宜服用。
3、人参
人参为五加科植物人参的根，含有人参皂苷、多糖等活性成分。具有大补元气、生津安神之效，能改善睾丸微循环和生精上皮功能。研究显示人参皂苷可提升精子活力和密度，但高血压患者需在医师指导下控制用量，避免血压波动。
4、冬虫夏草
冬虫夏草是麦角菌科真菌寄生在蝙蝠蛾幼虫上的复合体，含虫草酸、腺苷等成分。中医用于肺肾两虚的调理，其免疫调节作用可能间接改善生殖内环境。需注意野生资源稀缺，市售品需鉴别真伪，过敏体质者可能出现皮疹等不良反应。
5、淫羊藿
淫羊藿是小檗科植物淫羊藿的地上部分，主要含淫羊藿苷等黄酮类物质。传统用于肾阳虚衰所致的阳痿遗精，现代研究证实其能促进睾酮分泌并抑制精子氧化损伤。服用期间应忌食生冷，阴虚阳亢者可能出现口干、头晕等不适。
服用生精胶囊期间应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上可适量增加牡蛎、坚果等富含锌硒元素的食物，配合适度有氧运动改善血液循环。需定期复查精液常规评估疗效，出现口舌生疮、心悸等不适及时就诊。注意该药为辅助治疗手段，严重生殖系统疾病需结合其他医疗干预。
