没病时一般无须服用鸦胆子油软胶囊。该药主要用于抗肿瘤辅助治疗，若无明确适应证擅自使用可能增加不必要的用药风险。
鸦胆子油软胶囊的主要成分为鸦胆子油，具有抑制肿瘤细胞生长、增强免疫力的作用，临床常用于肺癌、肝癌等恶性肿瘤的辅助治疗。其药理机制是通过诱导肿瘤细胞凋亡、阻断血管生成等方式发挥作用。对于健康人群，免疫系统处于平衡状态，盲目使用可能干扰正常免疫功能。药物代谢可能增加肝肾负担，长期无指征用药存在潜在安全隐患。
极少数情况下，如存在癌前病变或肿瘤高危因素，医生可能建议预防性使用。但需严格遵循肿瘤专科医生的评估和处方，定期监测相关指标。普通健康体检发现的良性结节、慢性炎症等非肿瘤性疾病，通常不符合该药的适应证范围。
保持规律作息、均衡饮食和适度运动是维护健康的基础方式。日常可多摄入新鲜蔬菜水果、全谷物及优质蛋白，限制加工食品和高糖高脂饮食。建议每年进行常规体检，发现异常指标时及时就医评估，避免自行判断用药。任何药物使用都应以明确医学指征为前提，切勿将治疗性药物作为保健产品滥用。
