老人夜尿增多夜尿症可通过生活方式调整、基础疾病管理和药物干预等方式改善。夜尿症通常由生理性衰老、泌尿系统疾病或全身性疾病等因素引起。
生理性因素中,老年人膀胱容量减少、抗利尿激素分泌节律紊乱是常见原因。睡前2小时限制饮水量,避免摄入咖啡因和酒精有助于减少尿液生成。盆底肌训练如凯格尔运动可增强膀胱控制能力。
病理性因素可能与良性前列腺增生、糖尿病等有关。良性前列腺增生可能导致尿频、排尿困难,糖尿病可能伴随多饮多尿。针对前列腺增生可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物,糖尿病需控制血糖达标。
夜尿次数超过3次或伴随血尿、排尿疼痛等症状时,建议泌尿外科或内分泌科就诊。少数情况下需排除泌尿系统肿瘤或神经源性膀胱等疾病。