肠息肉是肠道黏膜表面突起的赘生物，多数属于良性病变，但部分类型可能发展为肠癌。肠息肉的形成主要与遗传因素、慢性炎症刺激、不良饮食习惯、肠道菌群失衡以及年龄增长等因素有关。
遗传因素是肠息肉的重要诱因。家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病会导致肠道内出现大量息肉，这类患者需定期进行肠镜检查。林奇综合征等遗传性非息肉病性结直肠癌综合征也会增加息肉风险。
慢性炎症刺激可引发炎性息肉。溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病患者，肠道黏膜长期处于炎症状态，容易形成息肉。这类息肉通常伴随腹痛、腹泻、黏液血便等症状，需通过控制原发疾病来预防。
不良饮食习惯是常见诱因。高脂肪、低纤维饮食会延长食物在肠道停留时间，增加致癌物质与肠黏膜接触机会。红肉摄入过多、蔬菜水果摄入不足都会增加风险。调整饮食结构，增加全谷物、膳食纤维摄入有助于预防。
肠道菌群失衡与息肉形成相关。肠道益生菌减少、致病菌增多可能破坏黏膜屏障，诱发异常增生。维持肠道菌群平衡可通过补充益生菌、发酵食品等方式实现。
年龄增长是不可避免的危险因素。50岁以上人群肠息肉发生率显著升高，这与细胞修复能力下降、长期环境因素累积有关。建议50岁以上人群定期进行肠癌筛查。
少数情况下，肠息肉可能引起便血、排便习惯改变、腹痛等症状。直径超过1厘米的息肉、绒毛状腺瘤等特殊类型息肉癌变风险较高。发现肠息肉应及时就医，通过内镜下切除或手术治疗，并遵医嘱定期复查。
