月经淋漓不尽可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗、心理干预等方式改善。月经不干净可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、精神压力过大等因素有关。
功能主治：本品主要用于急性或慢性、局限性或全身性原发性纤维蛋白溶解亢进所致的各种出血.弥散性血管内凝血所致的继发性高纤溶状态,在未肝素化前,慎用本品。本品尚适用于:①前列腺、尿道、肺、脑、子宫、肾上腺、甲状腺、肝等富有纤溶酶原激活物脏器的外伤或手术出血；②用作组织型纤溶酶原激活物（t-PA）、链激酶及尿激酶的拮抗物；③人工流产、胎盘早期剥落、死胎和羊水栓塞引起的纤溶性出血；④局部纤溶性增高的月经过多,眼前房出血及严重鼻出血；⑤用于防止或减轻因子VIII或因子IX缺乏的血友病患者拔牙或口腔手术后的出血；⑥中枢动脉
用法用量：口服：一次1~1.5g，一日2～6g。为防止手术前后出血，可参考上述剂量，为治疗...
1、调整生活方式
保持规律作息避免熬夜，每日睡眠时间不少于7小时。饮食上增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜，减少生冷辛辣刺激食物摄入。
2、药物治疗
遵医嘱使用黄体酮胶囊调节月经周期，氨甲环酸片改善凝血功能，屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调整内分泌。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。
3、中医调理
中医辨证多属气虚不摄或血热妄行，可选用归脾汤、固冲汤等方剂。艾灸关元、三阴交等穴位，配合耳穴压豆治疗，需由专业中医师操作。
4、手术治疗
对于器质性病变如黏膜下肌瘤可行宫腔镜电切术，子宫内膜增生可选择诊刮术。术后需预防感染，定期复查超声监测恢复情况。
5、心理干预
长期焦虑抑郁可能通过下丘脑-垂体-卵巢轴影响月经，可通过正念训练、心理咨询缓解压力。建立月经日记记录出血模式，帮助医生判断病情。
建议穿着透气棉质内裤并每日更换，经期避免剧烈运动与重体力劳动。保持外阴清洁但不宜过度冲洗，出现持续出血超过10天或伴随头晕乏力等贫血症状时需及时就医。可适量补充红枣、枸杞等药食同源食材，但不可替代正规治疗。建立健康档案定期进行妇科检查，40岁以上女性建议每年进行宫颈癌筛查。
