耳朵背后凸起的疙瘩可能是淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、瘢痕疙瘩或表皮样囊肿。这些情况多数属于良性病变，但需结合具体特征判断性质。
1、淋巴结肿大
耳后淋巴结肿大常由局部感染引起，如中耳炎、头皮毛囊炎等。触诊时质地较韧，可能伴随压痛。急性期可能出现红肿热痛，慢性肿大则质地偏硬。病毒感染引起的肿大通常无需特殊处理，细菌感染需遵医嘱使用抗生素。
2、皮脂腺囊肿
因皮脂腺导管阻塞形成的囊性肿物，表面可见黑色开口，挤压可能排出豆腐渣样分泌物。继发感染时会出现红肿疼痛，需避免自行挤压。较小囊肿可观察，反复感染者建议手术切除。
3、脂肪瘤
由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，触诊质地柔软、活动度好，生长缓慢。多发于皮下脂肪层，极少恶变。直径超过3厘米或影响外观时可考虑手术切除，术后复发概率较低。
4、瘢痕疙瘩
创伤或手术后结缔组织过度增生所致，表现为突出皮肤表面的硬结，可能伴瘙痒。好发于瘢痕体质人群，可通过局部注射糖皮质激素或激光治疗改善。
5、表皮样囊肿
先天性或外伤导致的表皮细胞植入真皮形成，囊壁含角蛋白。触诊有弹性感，可能逐渐增大。合并感染时需抗炎治疗，完整切除囊壁是防止复发的关键。
日常应注意观察肿物变化，避免反复触摸刺激。保持耳后皮肤清洁干燥，出现红肿热痛、快速增大或破溃渗液时及时就医。饮食宜清淡，限制高糖高脂食物摄入，适当补充维生素有助于皮肤健康。避免使用刺激性洗护产品，睡眠时减少患侧受压。定期自查颈部及耳周淋巴结状态，发现异常及时至普外科或皮肤科就诊。
