马齿苋具有清热解毒、凉血止血的功效,适用于热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹、便血、痔血等人群。
功能主治:适用于因毛细血管损伤及通透性增加所致的出血,如鼻衄、视网膜出血、咯血、胃肠出血、血尿、痔疮及子宫出血等。也用于血小板减少性紫癜,但止血效果不十分理想。
用法用量:口服:一次2.5~5.0mg(2~5片),一日3次。
1、清热解毒
马齿苋性寒味酸,归肝、大肠经,对热毒引起的痢疾、疮疡有显著效果。其含有的有机酸和黄酮类成分能抑制金黄色葡萄球菌等致病菌生长。临床常用于急性肠炎患者,可配伍黄连素片或诺氟沙星胶囊增强抗菌效果。鲜品捣烂外敷可缓解疖肿疼痛,但需注意过敏反应。
2、凉血止血
马齿苋中的黏液质和维生素K样物质能缩短凝血时间,对消化道出血、痔疮出血有辅助治疗作用。建议与云南白药胶囊或肾上腺色腙片联合使用。便血患者可取鲜汁30毫升加红糖冲服,每日2次,连续3天可见改善。
3、利湿消肿
该植物富含钾盐和ω-3脂肪酸,能促进钠离子排泄,适用于肾炎水肿和高血压患者。与氢氯噻嗪片联用时需监测电解质,避免低钾血症。外用马齿苋煎汤湿敷可缓解蚊虫叮咬引起的局部肿胀。

4、抗氧化
马齿苋的甜菜红素和维生素C含量超过普通蔬菜,能清除自由基,延缓皮肤衰老。建议更年期女性搭配维生素E软胶囊服用,电脑工作者可加入蓝莓叶黄素酯片同食以保护视力。
5、调节免疫
其多糖成分可激活巨噬细胞,增强呼吸道黏膜防御能力。体虚易感人群可用马齿苋30克配伍黄芪颗粒煎服,慢性支气管炎患者建议联合匹多莫德口服液使用。

使用马齿苋需注意:脾胃虚寒者慎用,孕妇禁用鲜品外敷。建议每日干品用量不超过15克,鲜品不超过60克。长期服用者应定期检查肝肾功能,避免与抗凝血药物同服。可搭配薏苡仁、赤小豆煮粥增强祛湿效果,术后恢复期患者可配合蛋白粉补充营养。




















