婆婆纳（Veronica officinalis）的主要效果有抗炎镇痛、祛痰止咳、利尿消肿、促进伤口愈合、改善消化功能等。建议在医生指导下使用该草药，避免自行用药。
1、抗炎镇痛
婆婆纳含有环烯醚萜类化合物和黄酮苷，能抑制前列腺素合成，减轻关节疼痛和肌肉炎症。临床多用于风湿性关节炎的辅助治疗，可缓解关节肿胀和晨僵症状。其镇痛作用与抑制中枢神经敏感度有关，但效果弱于非甾体抗炎药。使用时应监测肝功能，避免与抗凝血药联用。
2、祛痰止咳
该植物中的皂苷成分能刺激呼吸道黏膜分泌稀薄黏液，稀释痰液并增强纤毛运动。对慢性支气管炎引起的黏痰难咳效果显著，可配伍桔梗或紫苏叶增强疗效。但哮喘急性发作时禁用，可能加重气道痉挛。服药期间需保持环境湿度，每日饮水量建议超过1500毫升。
3、利尿消肿
婆婆纳的钾盐和咖啡酸衍生物能抑制肾小管钠重吸收，增加尿量排出。适用于心源性水肿的辅助治疗，对下肢凹陷性水肿改善明显。长期使用需定期检测血钾水平，避免与利尿剂合用导致电解质紊乱。肾功能不全者应减量，每日使用不超过10克干药材。
4、促进伤口愈合
其鞣质成分可收缩血管并形成蛋白保护膜，外用能加速浅表创面止血结痂。煎剂湿敷对轻度烫伤和褥疮有效，但深部感染伤口需联合抗生素。新鲜植株捣碎外敷可能引发接触性皮炎，建议使用灭菌提取物制剂。糖尿病患者使用前需彻底清创。
5、改善消化功能
苦味物质刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，缓解功能性消化不良的腹胀症状。对胆汁分泌不足引起的脂肪泻有调节作用，常与蒲公英根配伍使用。胃溃疡活动期禁用，可能加重黏膜损伤。建议餐前30分钟服用，配合低脂饮食效果更佳。
使用婆婆纳期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物影响药效。适量增加富含维生素C的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃，有助于成分吸收。每日进行30分钟有氧运动可促进代谢，但水肿患者需控制运动强度。储存时需防潮避光，出现皮疹或腹泻应立即停用并就医。孕妇及哺乳期妇女须经专业中医师评估后使用。
