高眼压症可通过药物治疗、激光治疗、手术治疗、生活方式调整、定期监测等方式干预。高眼压症可能与房水循环障碍、遗传因素、长期使用激素类药物、眼部外伤、葡萄膜炎等因素有关，通常表现为眼胀、视力模糊、头痛等症状。
1、药物治疗
药物治疗是高眼压症的首选方案，常用药物包括前列腺素类药物如拉坦前列素滴眼液，可增加房水流出；β受体阻滞剂如噻吗洛尔滴眼液，能减少房水生成；碳酸酐酶抑制剂如布林佐胺滴眼液，通过抑制睫状体碳酸酐酶降低眼压。药物需严格遵医嘱使用，避免自行停药或调整剂量。
2、激光治疗
激光小梁成形术适用于药物控制不佳的患者，通过激光脉冲改善房水引流通道功能。选择性激光小梁成形术对组织损伤更小，可重复进行。激光治疗后需定期复查眼压，部分患者可能需联合药物治疗。
3、手术治疗
小梁切除术是经典术式，通过建立新的房水外流通道降低眼压。微创青光眼手术如青光眼引流器植入术创伤更小，适合特定患者。手术存在出血、感染等风险，术后需长期随访观察滤过泡功能。
4、生活方式调整
避免长时间低头或用力屏气动作，减少咖啡因摄入。规律有氧运动如散步有助于改善眼压，但举重等力量训练可能升高眼压。保持情绪稳定，睡眠时适当垫高枕头。
5、定期监测
每3-6个月需进行眼压测量、视野检查和视神经评估。24小时眼压监测可发现夜间眼压峰值。合并高度近视或糖尿病患者应增加随访频率，警惕视功能损害进展。
高眼压症患者日常应避免在暗环境长时间用眼，阅读时保持充足光照。饮食可增加深色蔬菜水果摄入，补充维生素C和花青素等抗氧化物质。严格限制每日液体摄入量在2000毫升以内，避免短时间内大量饮水。冬季注意眼部保暖，冷刺激可能诱发眼压波动。建议选择游泳等非对抗性运动，潜水、蹦极等可能引起眼压骤变的项目需谨慎。建立规范用药习惯，使用滴眼液前清洁双手，两种以上眼药水需间隔5分钟点眼。
