夏天手上起小水泡可能与汗疱疹、接触性皮炎、真菌感染、过敏反应、日光性皮炎等因素有关。汗疱疹是常见原因，表现为手掌或手指侧缘的密集小水泡，伴瘙痒；接触性皮炎多因化学物质刺激；真菌感染常见于潮湿环境；过敏反应与食物或药物相关；日光性皮炎由紫外线诱发。
1、汗疱疹
汗疱疹又称出汗不良性湿疹，夏季高发与汗腺导管阻塞相关。典型表现为双手掌、指缝出现针尖至米粒大小水泡，疱液清亮，伴随明显瘙痒。高温多湿环境会加重症状，反复搔抓可能导致皮肤破损感染。日常需保持手部干燥，避免长时间戴手套，急性期可遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等外用药物，严重时口服氯雷他定缓解症状。
2、接触性皮炎
接触洗涤剂、染发剂等化学物质可能引发刺激性接触性皮炎，表现为接触部位红斑、水泡伴灼痛。部分人群对镍、铬等金属过敏会出现过敏性接触性皮炎。症状轻者脱离致敏原后可自愈，反复发作需做斑贴试验明确过敏原。急性期可用生理盐水湿敷，遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏，合并感染时联用莫匹罗星软膏。
3、真菌感染
手癣多见于夏季，由红色毛癣菌等真菌感染引起，初期为指间小水泡，逐渐扩散成环形红斑伴脱屑。糖尿病患者、长期接触水的人群易感。确诊需通过真菌镜检，治疗需坚持外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，严重者配合口服伊曲康唑。日常需避免与他人共用毛巾，保持手部透气干燥。
4、过敏反应
食用海鲜、芒果等致敏食物或服用青霉素类药物可能引发速发型过敏反应，手部出现风团样水泡伴全身瘙痒。严重者可出现喉头水肿等全身症状。需立即停用可疑过敏原，轻度过敏可口服西替利嗪，急性发作期需皮下注射肾上腺素。有过敏史者应随身携带抗组胺药物，避免再次接触已知过敏物质。
5、日光性皮炎
紫外线过敏体质者暴露阳光后，手背等暴露部位会出现水肿性红斑和小水泡，伴灼热感。多见于服用光敏性药物或接触光敏性植物后。发作期需冷敷患处，外用炉甘石洗剂，口服羟氯喹可降低光敏感性。日常应使用SPF30以上防晒霜，穿长袖衣物物理遮阳，上午10点至下午4点避免直接日晒。
夏季手部护理需注意保持皮肤清洁但避免过度清洗，接触化学物品时佩戴防护手套。选择透气棉质衣物减少摩擦刺激，出汗后及时擦干。饮食上补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复，避免辛辣食物及已知过敏原。若水泡持续增大、化脓或伴随发热，需及时就医排除带状疱疹等病毒感染。日常可涂抹含尿素成分的护手霜维持皮肤屏障功能，但避免使用含酒精的护肤品加重干燥。
