孕妇做糖耐量检查前应注意空腹8-14小时、检查前3天保持正常饮食、避免剧烈运动、停用干扰血糖药物、保持情绪稳定。
1、空腹要求
糖耐量检查需空腹采血，建议检查前一晚晚餐后禁食8-14小时。空腹时间不足可能导致血糖值假性升高，超过14小时可能引发反应性低血糖。检查期间禁止进食饮水，采完空腹血后方可服用葡萄糖溶液。
2、饮食控制
检查前3天每日碳水化合物摄入量不应低于150克，避免刻意节食或暴饮暴食。极端饮食会干扰胰岛功能评估，建议保持米饭、面食等主食的正常摄入量，检查前1天晚餐宜清淡。
3、运动管理
检查前24小时应避免剧烈运动，散步等轻度活动不受限制。高强度运动可能通过增加葡萄糖消耗造成假阴性结果，久卧不动则可能影响糖代谢状态。
4、药物调整
糖皮质激素、利尿剂等药物可能干扰检查结果，需提前咨询医生是否暂停。妊娠期维生素等营养补充剂可正常服用，胰岛素或口服降糖药使用者需遵医嘱调整用药方案。
5、心理准备
检查前应保持充足睡眠，避免焦虑情绪影响激素分泌。服用葡萄糖后可能出现恶心等不适，可采取深呼吸缓解。建议家属陪同，携带零食待全部采血完成后食用。
糖耐量检查是妊娠期糖尿病筛查的重要手段，建议选择上午8-10点进行检查，避免下午激素波动影响结果准确性。检查当天穿着宽松衣物方便采血，携带病历资料供医生参考。若出现头晕等低血糖症状应立即告知医护人员，完成检查后及时进食复合碳水化合物如全麦面包，避免血糖骤降。日常应注意均衡饮食与适度运动，定期监测体重增长情况。
