女性咽炎患者适宜食用雪梨、猕猴桃和枇杷等水果辅助缓解症状。这些水果具有润喉、抗炎和促进黏膜修复的作用，选择时需结合个体体质及症状特点。
雪梨富含水分和维生素C，能缓解咽喉干燥刺激感。其含有的熊果苷成分具有轻度抗炎效果，对急性咽炎引起的灼热感有一定缓解作用。建议选择成熟度高的雪梨，可去皮后直接食用或炖煮后饮用梨水。
猕猴桃的维生素C含量是橙子的2倍，能增强黏膜抵抗力。其中的蛋白酶可分解炎性分泌物，减轻咽喉异物感。每日食用1-2个为宜，胃酸过多者应避免空腹食用。
枇杷含有苦杏仁苷和有机酸，能抑制呼吸道常见致病菌生长。其果肉柔软不会刺激咽喉，特别适合伴有咳嗽的慢性咽炎患者。新鲜枇杷可直接食用，也可用枇杷叶煮水代茶饮。
需注意避免食用荔枝、龙眼等热性水果，这类水果可能加重咽喉充血。合并胃食管反流的患者应减少柑橘类水果摄入。若症状持续超过2周或出现发热、呼吸困难等表现，应及时到耳鼻喉科就诊。
