吃海鲜拉肚子可以遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片、口服补液盐散、双歧杆菌三联活菌散等药物。
1、蒙脱石散
蒙脱石散是一种吸附性止泻药，能够吸附消化道内的病毒、细菌及其产生的毒素，并覆盖消化道黏膜，起到保护作用。适用于海鲜过敏或细菌感染引起的轻度腹泻。使用时需注意与其他药物间隔两小时服用，避免影响药效。
2、诺氟沙星胶囊
诺氟沙星胶囊是喹诺酮类抗生素，对海鲜中常见的副溶血性弧菌等革兰阴性菌有良好杀菌作用。适用于细菌性食物中毒导致的急性腹泻。用药期间应避免阳光直射，孕妇及18岁以下青少年禁用。
3、盐酸小檗碱片
盐酸小檗碱片是从黄连中提取的生物碱，具有广谱抗菌作用，对多种肠道致病菌有抑制作用。适用于海鲜不洁引起的感染性腹泻。服药后可能出现短暂便秘，通常不需特殊处理。
4、口服补液盐散
口服补液盐散含有葡萄糖和电解质，能预防和纠正腹泻导致的脱水及电解质紊乱。适用于各种原因引起的腹泻伴随脱水症状。应按说明书比例配制，少量多次服用效果更佳。
5、双歧杆菌三联活菌散
双歧杆菌三联活菌散含有长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌，能调节肠道菌群平衡。适用于海鲜引起的肠道菌群失调性腹泻。需用温水送服，避免与抗生素同服。
出现海鲜相关腹泻时，建议暂停食用海鲜类食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。适当补充水分，可饮用淡盐水或稀释的苹果汁。注意观察大便性状和次数，若出现持续高热、血便或严重脱水症状，应及时就医。平时应确保海鲜充分煮熟，避免生食，注意食品保存条件和保质期，海鲜过敏体质者应谨慎食用。
