经常便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片、开塞露、麻仁润肠丸等药物进行缓解。
一、乳果糖口服溶液
乳果糖口服溶液是一种渗透性泻药，适用于慢性或习惯性便秘。其作用机制是使水分保留在肠道内，增加粪便体积并软化粪便，从而刺激肠道蠕动，促进排便。该药在结肠内被细菌分解为有机酸，进一步降低肠道pH值，有助于改善肠道菌群环境。使用后可能出现腹胀、腹痛等不良反应，通常可自行缓解。糖尿病患者及半乳糖不耐受者需慎用。
二、聚乙二醇4000散
聚乙二醇4000散属于容积性泻药，适用于成人便秘的症状治疗。该药通过氢键固定水分子，使水分保留在结肠内，增加粪便含水量并软化粪便，恢复粪便体积和重量至正常，从而促进排便。其不被肠道吸收，在体内不代谢，安全性较高。服用时需将药物溶解在水中饮用，并保证充足的水分摄入。可能出现腹泻、腹胀等反应，停药后可消失。
三、比沙可啶肠溶片
比沙可啶肠溶片是一种刺激性泻药，用于急、慢性便秘和习惯性便秘。该药直接作用于肠黏膜，刺激感觉神经末梢，引起肠反射性蠕动增加，同时促进液体和离子在结肠内积聚，软化大便。其为肠溶片，须整片吞服，不得咀嚼或压碎。该药不宜长期使用，以免产生药物依赖性。服药期间可能出现腹痛，排便后自行消失。急腹症患者禁用。
四、开塞露
开塞露是一种外用导泻药，主要成分为甘油或山梨醇，适用于便秘。其通过高渗作用，软化大便并刺激肠壁，反射性地引起排便反应，同时具有润滑作用，帮助粪便排出。该药为直肠给药，使用方便，起效较快，但仅能临时缓解症状，不宜长期依赖。使用时需注意插入深度和方法，避免损伤直肠黏膜。严重腹痛、恶心、呕吐的患者未经诊断前不宜使用。
五、麻仁润肠丸
麻仁润肠丸是一种中成药，具有润肠通便的功效，用于肠胃积热，胸腹胀满，大便秘结。其成分包含火麻仁、苦杏仁、大黄、木香、陈皮等，通过润燥滑肠、行气通便的方式发挥作用。适用于中医辨证属肠热津亏所致的便秘，症见大便干结、腹部胀满、口干口臭等。服药期间忌食生冷、油腻、辛辣食物。孕妇及虚寒性便秘患者不宜服用。
便秘的调理是一个综合过程，药物治疗仅为对症处理的一部分。建立规律的排便习惯至关重要，建议尝试在晨起或餐后等固定时间如厕。日常饮食应增加膳食纤维的摄入，如多吃全谷物、豆类、西蓝花、梨等蔬菜水果，并保证每日饮水量在1500至2000毫升。同时，根据自身情况坚持适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于促进肠道蠕动。若调整生活方式后便秘仍持续存在，或伴有腹痛、便血、体重不明原因下降等症状，须及时就医，查明病因，在医生指导下进行规范治疗，切勿自行长期滥用泻药。
