苦白蹄的主要作用与功效有清热解毒、消肿止痛、活血化瘀、祛风除湿、抗菌消炎等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、清热解毒
苦白蹄具有清热解毒的功效，能够有效缓解因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。其活性成分可帮助清除体内热毒，适用于风热感冒或上火导致的不适。但需注意脾胃虚寒者慎用，避免加重腹泻症状。遵医嘱使用可配合其他清热解毒类药物如板蓝根颗粒增强疗效。
2、消肿止痛
苦白蹄中的三萜类化合物能抑制炎症介质释放，减轻关节肿胀和软组织损伤引起的疼痛。对风湿性关节炎、跌打损伤有一定缓解作用。外用时可研磨敷于患处，内服需配伍活血药材。需警惕过敏反应，出现皮肤瘙痒应立即停用。
3、活血化瘀
该药材能促进局部血液循环，消散淤血，适用于瘀血阻滞导致的痛经、跌打瘀斑。其黄酮成分可改善微循环障碍，但孕妇及月经量多者禁用。临床常与当归、红花等配伍使用，增强行气活血效果。用药期间需观察出血倾向。
4、祛风除湿
苦白蹄对风湿痹痛有显著改善作用，尤其适合湿气重引起的关节沉重、屈伸不利。其挥发油成分能驱散肌表风寒湿邪，常与羌活、独活同用。长期潮湿环境工作者可遵医嘱配伍使用，但阴虚火旺者可能出现口干副作用。
5、抗菌消炎
实验研究表明，苦白蹄提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，可用于辅助治疗皮肤感染或肠道炎症。其抗菌机制与破坏细菌细胞膜有关。不建议单独用于严重感染，需联合抗生素治疗。用药期间应监测肝功能指标。
使用苦白蹄期间应避免辛辣刺激食物，适量摄入薏苡仁、赤小豆等利湿食材。保持适度运动促进气血运行，但急性炎症期需减少关节负荷。储存时需防潮避光，出现恶心、皮疹等不良反应立即停用并就医。慢性病患者用药需定期复诊评估疗效。
