滋补健身丸的功效主要有补气养血、健脾益肾、滋阴壮阳、增强免疫、改善疲劳等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、补气养血
滋补健身丸中的黄芪、当归等成分具有补气养血的功效，适用于气血两虚引起的面色苍白、头晕乏力等症状。遵医嘱使用该药可帮助改善血液循环，促进血红蛋白合成，缓解因气血不足导致的各类虚弱表现。
2、健脾益肾
该药含党参、白术等健脾成分，配合熟地黄、山茱萸等益肾药材，能够改善脾虚引起的食欲不振、消化不良，以及肾虚导致的腰膝酸软、夜尿频多等问题。需注意脾胃湿热者慎用。
3、滋阴壮阳
枸杞子、淫羊藿等成分具有调节阴阳平衡的作用，对男性肾阳不足引起的性功能减退，或女性阴虚潮热均有调理效果。但需排除器质性疾病后方可遵医嘱使用。
4、增强免疫
所含人参皂苷、多糖类物质能激活巨噬细胞功能，提高机体抗病能力，适合体质虚弱、易感冒人群。服用期间应避免进食萝卜、浓茶等可能影响药效的食物。
5、改善疲劳
通过调节能量代谢和抗氧化作用，该药可缓解慢性疲劳综合征患者的倦怠感，对脑力或体力过度消耗导致的亚健康状态有改善作用。建议配合规律作息以增强疗效。
服用滋补健身丸期间应保持饮食清淡，适量摄入山药、红枣等健脾食材，避免辛辣刺激。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于气血运行。需定期复诊评估用药效果，不可自行增减剂量或长期连续服用。出现口干、便秘等不良反应时应及时停药就医。
