取节育环前需注意术前检查、禁欲时间、个人卫生、药物调整及心理准备。

1、术前检查：

取环前需完成妇科检查、超声检查和血常规检查。妇科检查确认阴道无急性炎症，超声检查明确节育环位置是否正常，血常规排除贫血或感染风险。存在阴道炎或盆腔炎需先治疗炎症再取环。

2、禁欲时间：

术前3天避免性生活，防止细菌上行感染。取环后2周内仍需禁欲，减少宫腔感染和出血风险。月经干净后3-7天为最佳取环时机，此时子宫内膜较薄，操作出血量少。

3、个人卫生：

术前晚用清水清洗外阴，避免使用洗液破坏菌群平衡。手术当日穿宽松衣物，携带卫生巾备用。术后每日更换内裤，两周内禁止盆浴、游泳等可能引起感染的活动。

4、药物调整：

长期服用抗凝药物如阿司匹林需提前5天停药，减少术中出血。高血压患者需监测血压，糖尿病患者应控制血糖稳定。术后可遵医嘱服用左氧氟沙星、甲硝唑等预防感染。

5、心理准备：

了解取环可能出现轻微腹痛和点滴出血，属正常现象。过度紧张可能引发迷走神经反射导致晕厥，可通过深呼吸缓解。术后出现发热、剧烈腹痛或大量出血需立即就医。

取环后建议摄入富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜预防贫血，适量补充蛋白质促进创面修复。避免剧烈运动两周，可选择散步等低强度活动。保持外阴干燥清洁，观察阴道出血情况，术后1个月复查超声确认宫腔恢复状态。计划再生育者建议取环后3-6个月再受孕，使子宫内膜充分修复。