阴道瘙痒可能由外阴清洁不当、过敏反应、阴道菌群失调、外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎等原因引起。

1、清洁不当：

过度使用碱性洗液或穿紧身化纤内裤会破坏外阴皮肤屏障。每日温水清洗外阴一次，选择纯棉透气内裤可缓解症状。

2、过敏反应：

卫生巾染料、避孕套润滑剂等接触性过敏原可能引发瘙痒。排查并停用致敏产品后，局部冷敷可减轻红肿刺痛感。

3、菌群失衡：

长期使用抗生素或免疫力下降时，阴道乳酸杆菌减少导致条件致病菌增殖。补充含乳杆菌的益生菌制剂有助于恢复微生态平衡。

4、假丝酵母菌病：

可能与糖尿病、妊娠等因素有关，通常表现为豆渣样白带、外阴灼痛。克霉唑栓剂、制霉菌素片、氟康唑等抗真菌药物可针对性治疗。

5、滴虫性阴道炎：

可能与性接触、公共卫生用品污染等因素有关，通常表现为黄绿色泡沫状分泌物、排尿刺痛。甲硝唑栓剂、替硝唑口服片可杀灭阴道毛滴虫。

日常需避免穿潮湿泳衣超过2小时，经期每2小时更换卫生巾，性行为后及时排尿清洗。增加酸奶、纳豆等发酵食品摄入，每周进行3次盆底肌训练改善局部血液循环。瘙痒持续3天以上或伴随异常分泌物时，建议妇科就诊进行白带常规检查。