中药海马具有温补肾阳、散结消肿、调气活血、止咳平喘、强筋健骨等功效与作用。
1、温补肾阳
海马味甘、咸，性温，归肝、肾经，其温补肾阳的功效较为显著。对于肾阳不足引起的阳痿、遗精、尿频、腰膝酸软等症状，海马有一定的改善作用。它常与鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉等药材配伍使用，以增强温补肾阳的效果。需要明确的是，海马属于温补之品，阴虚火旺、内有实热的人群不适宜使用，且务必在中医师的辨证指导下应用。
2、散结消肿
海马具有散结消肿、疗伤止痛的作用。在传统中医中，常用于治疗癥瘕积聚（如腹部包块）、跌打损伤、骨折肿痛以及疮疡肿毒等病症。其作用机制可能与海马提取物对异常组织增生的抑制及促进局部血液循环有关。使用时可研末外敷或内服，对于外伤肿痛，常与血竭、红花、三七等活血化瘀药同用。
3、调气活血
海马还能调气活血，帮助改善气血运行不畅导致的各种问题。对于气滞血瘀所引起的胸胁胀痛、痞块、妇女宫寒不孕、经闭或产后瘀滞腹痛等症状，海马有一定的调理作用。其活血作用温和而持久，常与当归、川芎、香附等药材配合使用，以增强理气活血调经的功效。孕妇和出血倾向者应谨慎使用。
4、止咳平喘
海马具有纳气平喘、止咳化痰的功效，尤其适用于肾不纳气所致的虚喘。对于年老体弱、久病咳喘、动则气喘、呼多吸少等症状，海马可以起到一定的辅助治疗作用。它通过补益肾气，帮助强化肺的呼吸功能。临床常与人参、蛤蚧、核桃仁等补肾纳气、止咳平喘的药物配伍使用。
5、强筋健骨
中医理论认为肾主骨，海马通过温补肾阳，可以强壮筋骨，改善因肾虚引起的筋骨痿软、腰背酸痛、骨质疏松及小儿发育迟缓等症状。对于运动员或老年人因骨骼肌肉劳损、退变引起的疼痛和功能障碍，海马可作为辅助调理品。在使用时，常与杜仲、续断、牛膝等补肝肾、强筋骨的药材一同入药。
建议在专业中医师的指导下使用中药海马，根据自身体质和病情辨证论治，不宜盲目过量服用。日常可通过药膳适量加入，如海马炖排骨或海马蒸鸡，但要注意适量并观察身体反应，若出现口干、咽痛等上火症状应暂停使用。同时，保持规律作息和适度运动，有助于更好地发挥海马的调理作用。
